好睡眠app安卓版
- 类型：实用工具
- 评分：
- 版本： v3.2.7
- 语言：简体中文
- 大小： 未知
- 更新：2020-08-28 09:27:16
内容介绍
好睡眠APP是一款改善睡眠的手机软件，这里有非常多科学的提升睡眠的方法，每天的生活工作的压力会让我们一直处在焦虑的状态，从而直接影响我们的睡眠质量，好睡眠APP有非常多优质的音源，你可以听着这些音源充分的放松自己，进入睡眠状态哦。
好睡眠APP特点：
1.让你能够轻松睡一个好觉，减少大脑里面的杂念，有效改善失眠的现状；
2.减少你生活工作上带来的负能量，让你暂时放下焦虑，轻松入睡，不被情绪干扰。
3.多种不同的睡眠模式让用户享受到的睡眠质量提升更省心。多种模式其方式不同，但是都有缓解压力等效果。
好睡眠APP亮点：
1、专注减压放松新方式，用自然之声、助眠音乐、睡前故事、冥想等方式改善你的睡眠、调节情绪、缓解焦虑与压力。
2、放松减压释放工作和生活压力，冥想帮助卸下心灵重担，体会前所未有的放松与身心愉悦。
3、减少焦虑等负能量的产生，提升你驾驭情绪的能力，不被不良情绪所干扰。
好睡眠APP优势：
1.改善你的睡眠、调节情绪、缓解焦虑与压力
2.帮助改善专注度，提升工作学习效率
3.减少焦虑等负能量的产生，提升你驾驭情绪的能力
好睡眠APP功能：
舒适入睡：通过科学的人声引导，让你伴随着它安静下来，进入睡眠状态。特有的催眠声波，可以刺激大脑谐振，让大脑感受到疲劳。精选的主题音乐和白噪声，模拟睡眠环境，营造舒适的睡眠体验。
闹钟功能：选择自己喜欢的唤醒音乐，让起床更轻松！
入睡监测：只能感知到你已经入睡并自动关闭音乐。不会再将您从睡眠中惊醒。
睡眠分析：帮助你建立每天的睡眠档案，分析睡眠数据，提供睡眠建议。
好睡眠APP点评：
好睡眠APP让你充分的放松自己，忘掉一天的压力，进入睡眠状态。
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